Hi Know!は日野市内のイベント・団体活動を紹介いたします。
講師名:冨迫 宣子
転倒予防体操
筋トレ・ストレッチ・脳トレ
いすを使った体操
分野 | 健康体操 |
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講師名 | 冨迫 宣子 |
講師種別 | ひの21世紀みらい塾 登録講師 |
講師謝礼 | なし |
教材費 | なし |
会場 | 体育館、地区センター等。畳の部屋でも可。 |
所要時間 | 1~1.5時間 |
回数 | 1回・連続 |
形式 | 屋内実技 |
対象者 | 60歳以上男女 |
人数 | 30人位まで |
程度 | 初級 |
必要機材 | 運動のできる服装 |
曜日・時間帯 | すべての曜日の夜間 日・月・木・金曜日の全日 |
電話番号 | 090-4091-1287 |
URL |