日野健幸貯筋体操、日野市高齢福祉課を訪問

日野市高齢福祉課では「日野健幸貯筋体操」を勧めています。
日野市に行き、取材をしてきました。

誰にでも簡単にできる体操で介護予防に役立つ体操のようです。
この体操を行ってくれる団体さん（地域介護予防活動団体）やその団体をサポートする（ひの筋サポーター）を募集しています。

動画で撮影してきましたので、関連ＵＲＬをご覧ください。

添付ファイル：ひのいき

関連URL：https://www.youtube.com/watch?v=Ak5KOyPEdFo&feature=youtu.be