2017年12月のラッキーフード『しじみの味噌汁』

　忙しく更新がかなり遅れてしまいました。
　クリスマスの時期ですね。
　忘年会の時期でもあります。

　そんなこの時期は『しじみの味噌汁』でも。

　昔から二日酔いに効くといわれているようです。
　また体に必要な成分も鉄分やカルシウムをはじめ、色々な栄養がバランスよく含まれているようです。

　しじみは ダシがよくとれるので 汁そのものに しじみの味がしっかりあります。しかし、しじみはあさりと比べると小さく、『食べる』という感じがしない味噌汁ですが、もったいないので身も食べておきましょう。